31 C
Colombo
2024-07-20
mediahumanrights.lk
LIFE LIFE NEWS News

ආර්තවහරණයේදී ඇතිවන අපහසුතා මඟහැරවීම සඳහා දේශීය වෙදකමෙන් අත්බෙහෙත් කිහිපයක්‌”

ආර්තවහරණයට ලක්‌වූ කාන්තාවක්‌ දිනකට මැග්නීසියම් මිලිග්‍රෑම් 500 ක්‌ හා කැල්සියම් ග්‍රෑම් 2 ක්‌ ලබාගත යුතුය.
* කැරට්‌ බීජ මෙම තත්ත්වයට වඩාත් සුදුසුය. එළකිරි වීදුරුවක ප්‍රමාණයකට කැරට්‌ බීජ තේ හැන්දක්‌ දමා විනාඩි 10 ක්‌ උතුරවා ගන්න. එය දිනපතා බෙහෙතක්‌ ලෙස භාවිත කළ හැකිය.
* පැණි රසැති පිටි වර්ගයක්‌ තනා ගත හැකි “ලිකුවොරයිස්‌” නමැති පැළයෙහි කාන්තා හෝමෝනයක්‌ වන “ඊස්‌ට්‍රජන්” අඩංගු වන බැවින් එම පිටි භාවිතයද කාන්තාවන්ට අහිමි වන හෝමෝනය නැවත තැනීමට උපකාරී වේ.
wedamadura.com

Related posts

මහ මැතිවරණය පිළිබඳ ව අමෙරිකාවෙන් සුබ පැතුම්

Shiran Viraj

2011 ලෝක කුසලාන ක්‍රිකට් තරගාවලියේ අවසන් මහා තරඟය පරාජය ගැන සැකයක්

Shiran Viraj

තවත් කොරෝනා ආසාදිතයින් දෙදෙනෙකුට සුවයි

Shiran Viraj