වසර පුරාම මේ තුන් බිය ගැන සැලකිල්ලෙන් සිටින්නLIFEවසර පුරාම මේ තුන් බිය ගැන සැලකිල්ලෙන් සිටින්නShiran Viraj2020-01-232020-01-230
ඔබටත් හතිය තියෙනවද? එය නිට්ටාවටම සුවකරගන්නේ කෙසේද? හරියටම දැනගන්නLIFEඔබටත් හතිය තියෙනවද? එය නිට්ටාවටම සුවකරගන්නේ කෙසේද? හරියටම දැනගන්නShiran Viraj2019-10-26
සියුම් තැනකින් ආරම්භ වී ජීවිතයම ගිල ගන්නා මාරයාLIFEසියුම් තැනකින් ආරම්භ වී ජීවිතයම ගිල ගන්නා මාරයාShiran Viraj2019-04-23
දැන් ඔබත් අසතුටෙන්ද..ඔබටත් විශාදය දැයි සැකහැර දැනගන්නShiran Viraj2017-08-23 by Shiran Viraj2017-08-230135බොහෝ වෙලාවට හැමෝම අහන ප්‍රශ්නයක් තමයි විශාදය තියෙනවද නැද්ද කියලා කොහොමද හඳුනාගන්නෙ? අපි හැමෝටම දුක හිතෙනවා සමහර වෙලාවට දුක හිතෙන සාධාරණ හේතු තියෙන්න පුළුවන්. කිසිම...Read more
කොඳුඇටපෙළ ඇදවන අය මේ කසාය බීලා බලන්නShiran Viraj2017-08-17 by Shiran Viraj2017-08-170166ප්‍රශ්නය – කොඳු ඇට පෙළ ඇදවීමේ ආත්‍රයිටීස්‌ තත්ත්වය ගැන අප පසුගිය සතියේදී සාකච්ඡා කළා. එවැනි රෝග තත්ත්වයක්‌ යටතේදී ගත යුතු ආහාර සහ අනුගමනය කළ යුතු...Read more
පාදයේ ඇඟිල්ල හිරිවැටීම පිළිකා ලක්‍ෂණයක්‌ බව සොයා ගත්ත හැටිShiran Viraj2017-08-15 by Shiran Viraj2017-08-1501075ප්‍රශ්නය – පාදයේ මහපට ඇඟිල්ලට පසුව තිබෙන ඇඟිල්ල කාලයෙන් කාලයට හිරි වැටෙනවා නම්, එහි අධික වේදනාවක්‌ හටගෙන පාදය දිගේ උඩට පැතිර ගොස්‌ නැති වෙනවා නම්...Read more
අඩි උසැති සපත්තු පැළඳීමෙන් කාන්තාවන්ට සෞඛ්‍ය ගැටලු රැසක්‌Shiran Viraj2017-08-10 by Shiran Viraj2017-08-100152අඩි උස සපත්තු පැළඳීමෙන් පාදවල වේදනාව, තුවාල හා පාදවල මහපටඇඟිලිවල සන්ධිවල ඉදිමුමක්‌ හටගැනීමේ හැකියාව වැඩි බව ස්‌කොට්‌ලන්ත පර්යේෂකයින් පිරිසක්‌ විසින් සිදු කරන ලද අධ්‍යයනයකදී අනාවරණය...Read more
අධික ලෙස මස්‌ කෑවොත් මුත්‍රා ගල් ඇතිවීම අනිවාර්යයිShiran Viraj2017-08-08 by Shiran Viraj2017-08-080179මෞත්‍රලිංගික පද්ධතිය ආශ්‍රිතව මෙවැනි ගල් ඇතිවීමට බලපාන හේතු මොනවාද? අධික වශයෙන් මාංශ ආහාරයට ගැනීම මීට බලපාන ප්‍රධාන හේතුවක්‌ වශයෙන් හඳුන්වාදිය හැකි අතර හරක්‌ මස්‌ එහිදී...Read more
ප්‍රතිකාර පමා වූවොත් ගැස්‌ට්‍රයිටීස්‌ භයානක විය හැකියිShiran Viraj2017-08-01 by Shiran Viraj2017-08-010283බොහෝ දෙනෙක්‌ අද පීඩාවට පත්ව ඇති රෝගයක්‌ ගැස්‌ට්‍රයිටීස්‌ තත්ත්වය. මොකක්‌ද මේ රෝගී තත්ත්වය සහ එය ඇතිවීමට හේතු – අයුර්වේද වෛද්‍ය රන්පත රුවන් රත්නායක මහතා –...Read more
කළින් හඳුනාගත්තොත් පිළිකා සුවකළ හැකියිShiran Viraj2017-07-27 by Shiran Viraj2017-07-270314පිළිකා රෝගය ඇතිවූවාට පසු ප්‍රතිකාර කිරීමට වඩා වැදගත් වන්නේ වළක්වා ගැනීමයි. පිළිකා වලින් 1/3 වළක්වා ගත හැකිය. පිළිකා යන වචනය ‘පීඩක, යන වචනයෙන් බිඳී ආ...Read more
දුම්පානය කරන්නන් ළඟින් සිටීමත් අවදානම්Shiran Viraj2017-07-20 by Shiran Viraj2017-07-200168* අප අවට සිටින්නන්ට දුම්පානයට ඉඩ නොදෙමු අපේ අයිතිය සුරකිමු ඔබ දුම්වැටියක්‌ භාවිත කරන පුද්ගලයෙක්‌ අසල සිටින විට එම දුම්කොළ දුම ඔබට ද ආඝ්‍රහනය වේ....Read more
ආත්‍රයිටිස්‌ රෝගයට බිං කොහොඹ කසායක්‌Shiran Viraj2017-07-18 by Shiran Viraj2017-07-180219ප්‍රශ්නය – කුඩා දරුවන්ට හැදෙන ආත්‍රයිටිස්‌ රෝගය සඳහා සුදුසු ශාකසාරමය ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර ගැන අප පසුගිය සතියේදී සාකච්ඡා කළා. අද ඒ ගැන තවදුරටත් කතා කරන්නට බලාපොරොත්තු...Read more
දියවැඩියාව සුව කරන ආයුර්වේද යතුරShiran Viraj2017-07-13 by Shiran Viraj2017-07-130235සමාජයේ බොහෝ පිරිසක්‌ දියවැඩියාවෙන් පීඩා විඳිනවා බොහෝ දෙනෙක්‌ මෙම රෝගයට දැඩි බියක්‌ දක්‌වනවා. ඇත්තටම දියවැඩියාව යනු කුමක්‌ද? ආයුර්වේද වෛද්‍ය රන්පත රුවන් රත්නායක – දියවැඩියාව යනු...Read more
