වතුකරයේ අඩු වයස් ගැබ්ගැනීම් වැළැක්වීම සඳහා තරුණ පිරිස් දැනුවත් කිරීමේ විශේෂ වැඩසටහනක් සාමිමලේදී LIFEවතුකරයේ අඩු වයස් ගැබ්ගැනීම් වැළැක්වීම සඳහා තරුණ පිරිස් දැනුවත් කිරීමේ...Shiran Viraj2025-12-222025-12-220
ඔබ ‘Dark Mode’ භාවිතා කරන්නෙක්ද? – ඇස් රකින නිවැරදි ක්රමය මෙන්න LIFEඔබ ‘Dark Mode’ භාවිතා කරන්නෙක්ද? – ඇස් රකින නිවැරදි ක්රමය...Shiran Viraj2025-08-212025-08-210
වසර පුරාම මේ තුන් බිය ගැන සැලකිල්ලෙන් සිටින්න LIFEවසර පුරාම මේ තුන් බිය ගැන සැලකිල්ලෙන් සිටින්නShiran Viraj2020-01-23
ඔබටත් හතිය තියෙනවද? එය නිට්ටාවටම සුවකරගන්නේ කෙසේද? හරියටම දැනගන්න LIFEඔබටත් හතිය තියෙනවද? එය නිට්ටාවටම සුවකරගන්නේ කෙසේද? හරියටම දැනගන්නShiran Viraj2019-10-26
ආත්රයිටිස් රෝගයට බිං කොහොඹ කසායක්Shiran Viraj2017-07-18 by Shiran Viraj2017-07-180299 ප්රශ්නය – කුඩා දරුවන්ට හැදෙන ආත්රයිටිස් රෝගය සඳහා සුදුසු ශාකසාරමය ආයුර්වේද ප්රතිකාර ගැන අප පසුගිය සතියේදී සාකච්ඡා කළා. අද ඒ ගැන තවදුරටත් කතා කරන්නට බලාපොරොත්තු... Read more
දියවැඩියාව සුව කරන ආයුර්වේද යතුරShiran Viraj2017-07-13 by Shiran Viraj2017-07-130311 සමාජයේ බොහෝ පිරිසක් දියවැඩියාවෙන් පීඩා විඳිනවා බොහෝ දෙනෙක් මෙම රෝගයට දැඩි බියක් දක්වනවා. ඇත්තටම දියවැඩියාව යනු කුමක්ද? ආයුර්වේද වෛද්ය රන්පත රුවන් රත්නායක – දියවැඩියාව යනු... Read more
රුධිර වහනය පාලනය කරන්න මේ විදියට කන්න බොන්නShiran Viraj2017-07-11 by Shiran Viraj2017-07-110272 ප්රශ්නය – කාන්තාවකගේ ගර්භාෂය තුළ ගෙඩි, වන හෝ පිළිකා තත්ත්වයක් හට ගත් විට ඒ බව හඳුනා ගන්නා හැටිත්, එවැනි තත්ත්වයක් මර්දනය කිරීම සඳහා ආයුර්වේදය සහ... Read more
මොලය මැරුනු නමුදු හදවත ගැහුනු තම පුතුගේ හදවතින් තවත් ජීවිතයක් ජීවත් කළ උතුම් මිනිසෙකුගේ කතාවShiran Viraj2017-07-10 by Shiran Viraj2017-07-100218 අපේ රටේ වෛද්ය ඉතිහාසය වෙනස් කරමින් සිදුකළ පළමු හදවත් බද්ධ කිරීමේ සැත්කමක් මහනුවර රෝහලේදී සාර්ථකව සිදුකර තිබුණා. එම හදවත් බද්ධ කිරීමේ සැත්කම ඇතුලේ තියෙන සංවේදී... Read more
ඔබත් යන යන තැන සෙල්ෆි ගන්නවද? එහෙමනම් අනිවාර්යෙන්ම මෙම සටහන කියවන්නShiran Viraj2017-07-01 by Shiran Viraj2017-07-010224 තමාගේම ඡායාරූපයක් තම ජංගම දුරකථනයෙන් ගැනීම හෙවත් සෙල්ෆි ගැනීමට ගිය කීපදෙනෙකු අවාසනාවන්ත ලෙස මියයෑම් කීපයක්ම පසුගියදා වාර්තා වීමත් සමග ඒ පිළිබඳ විවිධ කතිකා මාධ්ය හරහා... Read more
දිගින් දිගටම කනෙන් සැරව ගලනවාද?Shiran Viraj2017-06-27 by Shiran Viraj2017-06-270551 ප්රශ්නය – පසුගිය සතියේ ඔබ අප දැනුවත් කළේ කර්ණ රෝග සම්බන්ධයෙන් වන බටහිර වෛද්ය විද්යාත්මක අර්ථකතනය ගැනයි. කර්ණ රෝග ක්ෂේත්රයේ වැඩිම සුදුසුකම් සහිත ආයුර්වේද වෛද්යවරිය... Read more
ආත්රයිටිස් රෝගයට දින දොළහේ කසායShiran Viraj2017-06-20 by Shiran Viraj2017-06-200283 ප්රශ්නය – ආත්රයිටිස් රෝගය සඳහා අද ඔබ අපට දෙන කසාය කුමක්ද? වෛද්ය වසන්ත උදයජීව – දේවදාර, තිප්පිලි, පත්පාඩගම්, රසකිඳ, බෙලි මුල්, ඇත්දෙමට මුල්, පාවට්ටා මුල්,... Read more
කඳුලැස්ස සහ සහිඳලුනුවලින් සුදු කබරවලට ආලේපයක්Shiran Viraj2017-06-13 by Shiran Viraj2017-06-130293 ප්රශ්නය – වැසි සමය එළඹ තිබෙනවා. මෙවැනි වකවානුවකදී සුදු කබර රෝග තත්ත්වය වැඩි වෙනවාද? වෛද්ය ශ්රී ලක්මාල් සුගතදාස – සාමාන්යයෙන් සුදු කබර රෝග තත්ත්වය වැඩි... Read more
දවල් කෑමට පස්සේ නිදිමතයි ද?Shiran Viraj2017-06-11 by Shiran Viraj2017-06-110219 රසවත් දිවා ආහාරයක් භුක්ති විඳලා දැන් නිදාගන්න හිතෙනවා නේ කියල ඔබට හිතිලා නැද්ද? “අම්මෝ දැන් නම් ඔෆිස් එකේ ඇඳක් දාගෙන නිදාගන්න තරම් හිතෙන්නේ මට විතරද?”... Read more
ජීවිතය ජය ගන්න මේ කරුණු 7 ඔබේ ජීවිතයට එක් කර ගන්නShiran Viraj2017-06-11 by Shiran Viraj2017-06-110273 අප සැවොම හීන දකින්නෙ කිසිදු පීඩාවක් නොමැතිව සතුටින් සමගියෙන් ජීවත් වෙන්න. ඉතින් ජීවත් වීමේ අරමුණ පෙරදැරිව මේ ජීවන ගමනෙදි නොයෙක් කම්කටොලු හැල හැප්පීම් වලට මුහුණ... Read more