වතුකරයේ අඩු වයස් ගැබ්ගැනීම් වැළැක්වීම සඳහා තරුණ පිරිස් දැනුවත් කිරීමේ විශේෂ වැඩසටහනක් සාමිමලේදී LIFEවතුකරයේ අඩු වයස් ගැබ්ගැනීම් වැළැක්වීම සඳහා තරුණ පිරිස් දැනුවත් කිරීමේ...Shiran Viraj2025-12-222025-12-220
සිංහල හා දෙමළ අලුත් අවුරුද්ද අදයි LIFE NEWSසිංහල හා දෙමළ අලුත් අවුරුද්ද අදයිShiran Viraj2020-04-132020-04-130
වසර පුරාම මේ තුන් බිය ගැන සැලකිල්ලෙන් සිටින්න LIFEවසර පුරාම මේ තුන් බිය ගැන සැලකිල්ලෙන් සිටින්නShiran Viraj2020-01-23
ඔබටත් හතිය තියෙනවද? එය නිට්ටාවටම සුවකරගන්නේ කෙසේද? හරියටම දැනගන්න LIFEඔබටත් හතිය තියෙනවද? එය නිට්ටාවටම සුවකරගන්නේ කෙසේද? හරියටම දැනගන්නShiran Viraj2019-10-26
දරුවකුගේ දතක් කැඩුණොත් ? ඔබ කළයුතු දේShiran Viraj2017-03-21 by Shiran Viraj2017-03-210266 ජීවිතය හා අනතුර අතර තිබෙනුයේ ඉතා සුළු පරතරයකි. අප, ජීවිතය ගැන අතිශයින් සැලකිලිමත් විය යුත්තේ එබැවිනි. ඊටත් වඩා, දරුවන් ගැන සැලකිලිමත් විය යුත්තේ ඔවුන් අනතුරක... Read more
සම සුදු වෙන්න භාවිත කරන ආලේපන පාවිච්චිය පරිස්සමින්Shiran Viraj2017-03-16 by Shiran Viraj2017-03-160238 ... Read more
ගිලිහි යන හිසකෙස් රැක දී තට්ටය පැදීම වැලක්වීමට සාර්ථක අත් බෙහෙතක්Shiran Viraj2017-03-14 by Shiran Viraj2017-03-140408 හිස කෙස් ගැලවී යාම හා තට්ටය පැදීම අද සමාජයේ බොහෝ තරුණ පිරිස් අතර දක්නට ලැඛෙන දෙයක් වෙලා. රැකියාවේ හා ජිවිතයේ ප්රශ්න නිසා ඇති වන මානසික... Read more
ගර්භණී භාවය සැලසුම් කරන ඔබ කල යුතුම දේවල් 10ක්Shiran Viraj2017-03-12 by Shiran Viraj2017-03-120287 බොහොමයක් තරුණියන් විවාහ වීමටත් පෙර සිටම දරු පැටියකු සුරතල් කිරීමට ඉමහත් ආශාවක් දක්වනවා. එය ඉතාම ස්වභාවික මිනිස් හැසිරීමක්. ඉතින් එසේ බලාපොරොත්තු තබාගෙන ඉන්න ඔබ දරු... Read more
දියවැඩියාව අක්මාවේ මේදය හා පිළිකා දුරු කරන දිව ඔසුව කළුදුරු – Black SeedShiran Viraj2017-03-12 by Shiran Viraj2017-03-120300 අප අතර පවතින විවිධ රෝගාබාධ සුවපත් කිරීමට මෙන්ම ජීවන පැවැත්මේ අවශ්යතා වෙනුවෙන් භාවිත වූ ඖෂධයක් වන්නේ කළුදුරුය. එය ඈත අතීතයේ සිට ආයුර්වේදයේ දී මෙන්ම දේශීය... Read more
හෘද රෝග, පිළිකා, දියවැඩියාව ඇතුළු රෝග රැසකට ගුණ දෙන සෝයාShiran Viraj2017-03-10 by Shiran Viraj2017-03-100285 සෝයා කිරි එහෙම නැත්තම් සෝයා අයිස්ක්රීම් බොහෝ පිරිස අතර ජනප්රිය ආහාරයක් .එමෙන්ම නවතම පර්යේෂණයන්ට අනුව සෝයා ආහාර වර්ග ආහාරයට ගැනීම මගින් පිලිකාවන්, හෘද රෝග ඇතුළු... Read more
කොඩ්ලිවර් තෙල් භාවිතයෙන් තරුණ බව ඇතිවේShiran Viraj2017-03-05 by Shiran Viraj2017-03-050465 පරම්පරා ගණනාවක් හොඳින් හඳුනන කොඩ්ලිවර් ඔයිල් නීරෝගි පැවැත්මට අවශ්ය බොහෝ ප්රතිලාභ ලබා දෙන පෝෂක අතිරේකයකි. එය වෛද්ය ප්රතිකාර සඳහා 1789 වසරේ පළමු වරට භාවිතා කළ... Read more
වේගයෙන් හිසකෙස් වවා ගමුද මෙන්න අදහාගන්න බැරි විස්මිත අත්බෙහෙත් හතරක්Shiran Viraj2017-03-04 by Shiran Viraj2017-03-040273 කෙස් කළඹ කාන්තාවන්ගේ සුන්දරත්වය ඉස්මතු කරන ප්රධාන අංගයක් කියලා ඔයාලා දන්නවනේ. නමුත් කෙස් කළඹ ආකර්ෂණීය පෙනුමක් ඇති කලත් එය පවත්වාගෙන යාම සහ ගැටළු නිමක් නැනේ.... Read more
මේ දවස්වල සීතල නිසා කැස්ස හොඳවෙන්නේ නැහැ!Shiran Viraj2017-03-04 by Shiran Viraj2017-03-040343 ශිරාන්, සෙම්ප්රතිශ්යාවට ඛෙහෙත් ගන්න ආවේ මීට සතියකට ඉස්සර වෙලා. දැන් එයාගේ ප්රශ්නය දිගටම තියෙන තදබල කැස්සයි. සමහර විට රාත්රිය පුරාවටම කහිනවා. තමන්ට සෑදුණු සෙම්ප්රතිශ්යාවෙන් පස්සේ... Read more
හෘදයාබාධයක් හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?Shiran Viraj2017-03-02 by Shiran Viraj2017-03-020339 හෘදයාබාධ හේතුවෙන් මිය යන පුද්ගලයන් හයදෙනෙකුගෙන් එක් අයෙකු මියයන්නේ පූර්ව රෝග ලක්ෂණ නිසි ලෙස හඳුනා ගැනීමට අපොහොසත් වීමෙන් බව බ්රිතාන්ය සමීක්ෂණයකින් හෙළි වී තිබේ. බ්රිතාන්යයේ... Read more
